La importància de fer un bon esmorzar

Quantes vegades has escoltat que l'esmorzar és el menjar més important del dia? Infinites, segur, però és la pura veritat. Els nutricionistes s'obstinen a repetir allò de desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo. I és que l'esmorzar ens ajuda a trencar...